内尾政明のかこたブログ

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夏バテ

みなさん、こんにちは。集中豪雨や、地震など各地で、災害に会われた方々、お見舞い申し上げます。1日でもはやい復興を願っています。

さて、今回は、夏バテについて。
夏バテとは、夏に起きるものでは、ありません。暑さのやわらいだ今から、注意が必要です。夏の疲労が今から、出やすくなります。食事と睡眠をしっかりとって体調を整えましょう。

それでは、また
いつもありがとうございます。感謝
2018-09-12 / 体・心・魂 内尾政明のかこたブログ
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